콜린이노시톨1 불규칙한 생리, 다낭성난소증후군에 좋은 [이노시톨] 효능 추천 요즘은 멀티비타민부터 코큐텐, 효소 등.. 넘쳐나는 영양제의 홍수 속에서 산다. 불규칙한 생리, 다낭성난소증후군에 좋다는 이노시톨을 먹기 위해서 알아보았다 :) 이노시톨 효능 이노시톨은 6개의 탄소고리로 이루어진 비타민 B군과 유사한 구조의 화합물이라고 한다. 천연에서 발견할 수 있는 것은 4종으로 D-카이로 이노시톨, 미오 이노시톨, L-카이로 이노시톨, 실로 이노시톨 4가지가 있다. 곡물의 껍질 등에 함유되어 있다고 하니 앞으로는 도정하지 않은 곡물을 먹어야겠다^^ 꽤 오랜 검색 끝에 후기도 좋고, 간편하게 섭취가 가능한 형태로 구입을 했다. 난임부부도 많이 먹는 이노시톨! 잠깐만 검색을 해봐도 많이 알 수 있듯이 이노시톨은 난자의 질과 정자의 운동성을 높여 수정비율을 높이고 항암에 대한 논문도 많이.. 2023. 7. 15. 이전 1 다음